Pour les chats, deux profils sont à distinguer. Ceux qui ont trouvé la présence de leur maître "très ennuyeuse" vont enfin retrouver leur territoire ; tout ira bien pour eux ! Pour autant, ceux qui apprécient particulièrement le contact humain pourraient souffrir en l'absence du maître. Â« Il conviendra de préparer les minets un peu stressés et anxieux, explique le Dr Brigitte Leblanc. Pour cela, vous pouvez par exemple recourir aux phéromones (type Feliway) voire à des aides légères contre le stress (type Zylkene ou Anxitane) Â». Les NAC aussi pourraient être perturbés par la reprise du travail en présentiel. Nombreux sont ceux qui vivent "en liberté" dans la maison ou l'appartement en présence de leur "maître". Il faudra donc les réhabituer à leur "confinement", en augmentant le temps d'enclos et en limitant les interactions.

Associer les moments de solitude à des sensations agréables

Pour faciliter la séparation, veillez à associer les moments de solitude à des sensations positives qui apaiseront ou amuseront votre animal. Vous pouvez, par exemple, mettre à sa disposition un vêtement que vous avez porté, un jouet distributeur de croquettes, ou encore, des vidéos amusantes sur lesquelles des poissons, oiseaux ou lasers s'animent sur l'écran.

« Vous pouvez également laisser en bruit de fond la télévision ou un peu de musique Â», ajoute le Dr Leblanc. Des études ont démontré l'effet bienfaisant de certaines mélodies chez les animaux de compagnie : si les chiens semblent apprécier la musique classique, les chats préféreraient les cadences plus rapides et aiguës. Les préférences dépendent effectivement du rythme cardiaque, lequel varie selon l'espèce et la taille. En 2015, des chercheurs américains sont même allés jusqu'à composer - avec l'aide du soliste David Teie - des musiques spécialement appréciées des chats. Dès aujourd'hui, vous pouvez donc faire jouer l'une de ces playlists en compagnie de votre animal : cela permettra de vérifier ses goûts musicaux et, par la même occasion, d'associer l'écoute à un instant agréable.

« Il faut progressivement diminuer le temps passé avec ses animaux tout en les aidant à supporter du mieux possible les moments de solitude Â», conclut le Dr Brigitte Leblanc. Cela n'est pas facile et naturel, nous allons avoir l'impression de les négliger, mais c'est véritablement pour leur bien-être dans les jours qui viennent Â».