Boostez votre énergie grâce à votre animal, Laetitia Barlerin, éditions Fayard (avril 2026)

Au-delà de vos observations, vous livrez également des conseils et idées d’activités pour renforcer la complicité avec son animal. Peut-on dire que votre livre est aussi un guide pour les maîtres d'animaux ?  

Exactement. Ce n'est pas seulement un livre où je montre toutes les études qui ont été faites sur la relation entre l'homme et l'animal – parce qu'il y en a il y en a de plus en plus – mais c'est aussi un guide pour enrichir cette relation et profiter au maximum de cette énergie physique et mentale que nous apporte un animal. 

L’animal permet-il, selon vous, de combler plusieurs manques chez l’être humain ?  

Oui, je pense que c'est un révélateur de manque ou de besoin profond et dont on n'a peut-être pas conscience. Il nous rend par exemple plus empathique, et j’aurais même tendance à dire que c'est l'animal qui nous rend humain.  

C’est aussi un médiateur social. L’animal nous permet de créer du lien et reprendre confiance en nous. C'est aussi un confident précieux qui ne nous juge pas. C’est pour cette raison que j'ai inséré dans l’ouvrage des témoignages sur leurs bienfaits. C'est vraiment quelque chose qui parle aux gens.  

Vous listez également les endroits où l’animal est de plus en plus présent : à l’école, au travail, dans les Ehpad, mais aussi les bars à chats... Selon vous, l'animal trouve-t-il de plus en plus sa place dans notre société ?  

Je pense que son statut a beaucoup évolué. Aujourd'hui, aimer son animal n'est plus un tabou et il occupe vraiment une place de plus en plus importante. Avant, les animaux de compagnie étaient perçus comme une utilité : le chat devait chasser des souris, le chien jouait un rôle auprès du garde de chasse… mais aujourd'hui la plupart de nos animaux sont des compagnons de vie désormais considérés comme membres à part entière de la famille.  

Remarquez-vous, à travers votre activité professionnelle, ce changement que vous venez de décrire dans la relation homme-animal ? 

Oui, et j’ai un exemple qui l’illustre très bien : il y a 20 ans, en consultation, c'était uniquement Madame qui venait avec le chien ou le chat pour les vaccins et les maladies. Aujourd'hui, Madame ET Monsieur consultent ensemble pour leur animal comme s’ils allaient chez le pédiatre avec leur enfant. Ils se sentent tous les deux concernés par le soin de l'animal, ce qui n'était pas le cas auparavant. 

Je vois aussi beaucoup de jeunes adultes qui accueillent un animal avant d’avoir des enfants. Inconsciemment, les couples se testent pour évaluer s'ils peuvent être responsables d'un être dépendant. Et puis, l’animal est aussi le dernier enfant du couple :  quand les enfants partent de la maison pour mener leur vie, le couple se retrouve seul. Il décide ensuite d’adopter un animal qui devient le centre de la famille.  Et surtout – chose qui ne m'arrivait pas il y a 20 ans – des personnes viennent me voir pour savoir si leur chat ou leur chien est heureux.  

C’est une préoccupation nouvelle ?  

Oui, c’est ce qui explique l’évolution de la législation à leur égard. Auparavant, les responsables d’animaux avaient tendance à penser que, si leur compagnon avait un problème de comportement, cela venait de l’animal lui-même. Aujourd'hui, il en est de la responsabilité du maître de l’animal, comme des parents qui élèvent leur enfant. Ils peuvent se poser des questions comme « Qu'est-ce que j'ai raté dans l'éducation » ; « Est-ce que mon chat est bien en appartement ? » ; « Est-ce que je lui manque ? » ; « Est-ce que je peux laisser mon chien seul ? »… Ce sont des questions qu'on ne me posait pas il y a 20 ans.  

Sur ce point, vous évoquez les termes de « pet-parently » dans votre livre. Une manière de dire que l’animal responsabilise aussi l'individu ?   

Oui bien sûr. Ok, l'animal apporte beaucoup mais tout dépend de son humain. C'est à dire que vous êtes responsable de cet être. Il est vraiment dépendant de vous. Par conséquent, plus vous allez vous occuper de lui et le rendre heureux, plus il va booster votre énergie. C’est un cercle vertueux. Il peut absorber nos émotions négatives et les bouleversements de notre vie comme des éponges, il est heureux quand on est heureux, il est triste quand on est triste…  

Si vous deviez résumer ce qu'est une bonne relation entre un homme ou une femme et son animal ?  

C'est d'abord avoir un lien unique avec lui, un lien qui s'enrichit chaque jour. C’est aussi respecter – bien entendu – les besoins de son animal et les besoins liés à son espèce, voire à sa race.  Cela comprend les besoins d'activité, les besoins alimentaires, les besoins d'interaction, les besoins de jeu mais aussi les besoins de repos…  On aurait tendance à penser que ce lien est similaire avec celui d’un enfant et ses parents. Disons que cela s’en approche, mais il reste quand même unique.